Club de vélo de l'A.S.VilleFontaine

                 
                               Bienvenue parmi nous
 

 

Adultes: Rdv Impasse des Etourneaux tous les samedis à 13h30 (heure d'hiver) ou 14h (heure d'été)

                          Ecole de cyclotourisme VTT: Rdv parking du Vellein le mercredi (périodes scolaires) de14h à 16h

                                                                       
             Mail: 38nanceen@gmail.com

 

ECOLE VTT

L'école VTT fait partie de la section vélo de l'ASVF.

Elle a été créée en 2010 et est affiliée à la FFCT

 

FONCTIONNEMENT de l'école :                      

Elle est ouverte aux jeunes de 9 à 13 ans                  ACTIVITES de l'ECOLE

Elle fonctionne tous les mercredis , en période scolaire, de 14 à 16h. Départ et arrivée sur le parking du théâtre du Vellein

En cas de mauvais temps, rendez-vous au local des Etourneaux pour des séances de mécanique ou cartographie

 

L'école peut aussi se rendre aux randonnées organisées par des clubs FFCT , certains week ends ainsi qu'à des séjours organisés par la ligue ou la fédération

 

Elle est encadrée par des bénévoles formés par la FFCT, éventuellement aidés de parents

 

Tout jeune de l'école doit être adhérent à la section ASVF vélo et licencié à la FFCT

Des sorties découvertes sont possibles en début de saison pour les nouveaux

  contact: ecolevttasvf@orange.fr 

BUT de l'école:

Elle a pour but de former les jeunes aux différentes facettes du cyclotourisme afin que ceux-ci soient complètement autonomes à vélo.
L'école de cyclotourisme rassemble sport, loisir, vie de groupe, découverte, tourisme qui constituent des facteurs d'équilibre et d'épanouissement personnel.
Elle encourage le respect des autres, le civisme, la lutte contre l’insécurité et les incivilités routières, le respect de l’environnement, et dans le sport, la lutte contre la violence, le sport pour le plaisir, la convivialité, la tolérance

 

Le programme de l'école de cyclotourisme peut se détailler suivant les activités suivantes :

-Habileté et technique sur le vélo : sous forme de jeux sur circuit fermé, des exercices permettront de développer l'habilité, la technique et la maîtrise de la bicyclette.

-Sécurité et code de la route : apprendre à s'arrêter en sécurité, rouler en groupe, prévenir les dangers, évaluer les distances, marquer l'arrêt aux stops et intersections dangereuses, respect du code de la route...

-Endurance : s'entraîner, savoir s'alimenter, gérer  son effort, un enfant peut augmenter de 40% son endurance avec un entraînement adapté.

-Mécanique : vérifier son vélo, formation aux gestes de mécaniques les plus utiles: crevaison, réparation d'une chaîne, réglage et entretien des freins...

-Cartographie : lire une carte, s'orienter, évaluer la difficulté et préparation d'un parcours, reconnaître les routes peu fréquentées.
 -Tourisme : découvrir et connaître sa région (monuments, villages, montagne, nature).


 Objectifs : rallyes cyclotouristes, critérium jeune. (rencontres inter-club évaluées avec différentes épreuves: mécanique, respect des horaires sur un parcours, tourisme, connaissance du milieu, culture générale et patrimoine)

voir ici les  ACTIVITES DE L'ECOLE

Les éducateurs:

Pierre.JPG  Manu  Christian.JPG

       Pierre                  Manu                     Christian


 

Images Aléatoires

  • WE-montagne-2009--Le-Mercantour-_3655.jpg
  • WE-montagne-2009--Le-Mercantour-_3607.jpg
  • 3
  • Ardéchoise
  • tour-mt-blanc-200900244.jpg

Calendrier

Mai 2012
L M M J V S D
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
<< < > >>
 
Créer un blog gratuit sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus - Articles les plus commentés